4 قوی ترین کرم ضد لک در دوران بارداری (مجاز و ایمن) | خارجی،ایرانی و روشن کننده

دوران بارداری، یکی از شیرین‌ترین و در عین حال پرچالش‌ترین فصل‌های زندگی هر زنی است. در کنار همه حس‌های خوب و تغییرات هیجان‌انگیز، پوست هم دستخوش دگرگونی‌هایی می‌شود که یکی از شایع‌ترین آن‌ها، ظهور لک‌هایی تیره روی صورت است. این لک‌ها که به «ملاسما» یا «ماسک بارداری» معروف هستند، می‌توانند روی پیشانی، گونه‌ها، بینی و بالای لب ظاهر شوند و گاهی باعث نگرانی مادران شوند. اما خبر خوب این است که شما تنها نیستید و این یک عارضه کاملاً طبیعی است. ما در «وی مام»، به عنوان یک همراه و راهنمای معتبر، در کنار شما هستیم تا با ارائه اطلاعات دقیق و علمی، به شما کمک کنیم بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری را با خیالی آسوده انتخاب کنید و این دوره را با پوستی شفاف و درخشان سپری کنید.

لک بارداری یا ملاسما چیست و چرا به سراغ ما می‌آید؟

ملاسما یا لک بارداری، یک نوع هایپرپیگمنتیشن یا افزایش رنگدانه پوست است که به صورت لکه‌های قهوه‌ای روشن تا تیره، معمولاً به شکل قرینه روی صورت ظاهر می‌شود. دلیل اصلی نام‌گذاری آن به «ماسک بارداری» این است که حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد از زنان باردار آن را تجربه می‌کنند. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟

پاسخ در تغییرات هورمونی پیچیده و شگفت‌انگیز بدن شما نهفته است. در دوران بارداری، سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون به شدت افزایش می‌یابد. این هورمون‌ها سلول‌های تولیدکننده رنگدانه پوست، یعنی ملانوسیت‌ها، را بیش از حد تحریک می‌کنند. در نتیجه، این سلول‌ها ملانین (رنگدانه طبیعی پوست) بیشتری تولید کرده و این ملانین اضافی در نقاط خاصی از پوست جمع شده و باعث ایجاد لک می‌شود.

البته هورمون‌ها تنها متهم این ماجرا نیستند. عوامل دیگری نیز می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند:

• نور خورشید: این مورد بزرگ‌ترین عامل تشدیدکننده ملاسما است. حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون محافظت کافی، می‌تواند سلول‌های ملانوسیت را فعال کرده و لک‌ها را تیره‌تر و مقاوم‌تر کند. اشعه‌های UVA و UVB هر دو در این زمینه نقش دارند.

• ژنتیک: اگر مادر یا خواهر شما در دوران بارداری خود دچار لک شده‌اند، احتمال اینکه شما هم آن را تجربه کنید، بیشتر است. استعداد ژنتیکی نقش مهمی در واکنش بدن شما به تغییرات هورمونی دارد.

• رنگ پوست: افرادی که پوست‌های تیره‌تر (گندمی تا سبزه) دارند، به دلیل داشتن ملانوسیت‌های فعال‌تر، بیشتر مستعد ابتلا به ملاسما هستند.

از نظر متخصصان پوست «وی مام»، درک این نکته بسیار مهم است که ملاسما یک بیماری نیست، بلکه یک وضعیت پوستی بی‌خطر است. با این حال، تاثیر روانی آن را نمی‌توان نادیده گرفت. تغییرات ظاهری می‌تواند بر اعتماد به نفس مادران تاثیر بگذارد. به همین دلیل، شناخت دلایل و دسترسی به راهکارهای ایمن، اولین قدم برای مدیریت این چالش و بازیابی حس خوب شما نسبت به پوستتان است.

اگرچه استفاده از برخی لوازم آرایشی در دوران بارداری بی‌خطر است، اما بهتر است در کنار آرایش کردن در بارداری، به سلامت و شادابی پوست خود نیز اهمیت دهید. برای شناخت محصولات ایمن مانند بهترین کرم‌های ضد لک بارداری، پیشنهاد می‌کنیم مقاله زیر را از دست ندهید.

مهم‌ترین اصل: کدام ترکیبات در کرم ضد لک بارداری مجاز و کدام ممنوع هستند؟

این مهم‌ترین و کلیدی‌ترین بخش راهنمای ماست. طبق تجربه و نظر متخصصان «وی مام»، قبل از اینکه به دنبال نام برند یا قیمت محصول باشید، باید به یک کارآگاه ترکیبات تبدیل شوید. ایمنی جنین اولویت مطلق است و خوشبختانه علم امروز، ترکیبات موثر و بی‌خطری را برای مدیریت لک‌های بارداری در اختیار ما قرار داده است. بیایید لیست مجازها و غیرمجازها را با هم مرور کنیم.

ترکیبات ایمن و موثر که باید دنبالشان باشید:

این ترکیبات قهرمانان روتین پوستی شما در دوران بارداری هستند. به دنبال محصولاتی باشید که حداقل یکی از این موارد را در فرمولاسیون خود داشته باشند.

• آزلائیک اسید (Azelaic Acid): این ترکیب یکی از بهترین و ایمن‌ترین گزینه‌ها برای درمان ملاسما در بارداری است. آزلائیک اسید به طور طبیعی در غلاتی مانند گندم و جو یافت می‌شود و عملکردی دوگانه دارد: اول اینکه فعالیت آنزیم تیروزیناز (آنزیم اصلی تولید ملانین) را مهار می‌کند و دوم اینکه خاصیت ضدالتهابی دارد که به کاهش قرمزی و یکدست شدن رنگ پوست کمک می‌کند. کرم‌های حاوی ۱۰ تا ۲۰ درصد آزلائیک اسید معمولاً موثر و بی‌خطر تلقی می‌شوند.

• نیاسینامید (Niacinamide): نیاسینامید یا ویتامین B3، یک ستاره چندکاره در دنیای مراقبت از پوست است. این ماده از انتقال ملانین تولید شده به سطح پوست جلوگیری می‌کند و به این ترتیب، مانع از دیده شدن لک‌ها می‌شود. علاوه بر این، سد دفاعی پوست را تقویت کرده، التهاب را کاهش می‌دهد و حتی به کنترل چربی پوست کمک می‌کند. این ترکیب بسیار ملایم و برای انواع پوست، حتی پوست‌های حساس، مناسب است.

• ویتامین سی (Vitamin C): این آنتی‌اکسیدان قدرتمند نه تنها برای سیستم ایمنی بدن، بلکه برای پوست نیز فوق‌العاده است. ویتامین C موضعی با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد ناشی از نور خورشید، از آسیب پوستی و تشدید لک‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین به طور ملایم به روشن شدن پوست و افزایش شفافیت آن کمک می‌کند. سرم‌ها و کرم‌های ویتامین C یک انتخاب عالی و ایمن برای روتین روزانه شما هستند.

• گلایکولیک اسید (Glycolic Acid) و لاکتیک اسید (Lactic Acid): این دو از خانواده آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) هستند و به عنوان لایه‌بردارهای ملایم شناخته می‌شوند. آن‌ها با حذف سلول‌های مرده و پر از رنگدانه از سطح پوست، به مرور زمان به روشن‌تر شدن لک‌ها کمک می‌کنند. نکته کلیدی در اینجا «غلظت» است. استفاده از محصولات حاوی غلظت پایین (معمولاً کمتر از ۱۰ درصد) در بارداری ایمن در نظر گرفته می‌شود، اما حتماً قبل از استفاده از هر نوع لایه‌برداری، با پزشک خود مشورت کنید.

به نقل از thebump :
متن انگلیسی:

For treating melasma during pregnancy, azelaic acid is generally considered safe and effective.

ترجمه فارسی:

برای درمان ملاسما (لک بارداری) در دوران حاملگی، اسید آزالائیک عموماً بی‌خطر و مؤثر در نظر گرفته می‌شود.

 

ترکیبات خطرناک و ممنوع که باید از آن‌ها دوری کنید:

لیست زیر شامل ترکیباتی است که به دلیل خطرات بالقوه برای جنین، استفاده از آن‌ها در دوران بارداری و اغلب در دوران شیردهی اکیداً ممنوع است. همیشه برچسب محصولات را با دقت بخوانید.

• هیدروکینون (Hydroquinone): این ماده قوی‌ترین ترکیب روشن‌کننده پوست است اما میزان جذب سیستمیک (ورود به جریان خون) آن نسبتاً بالاست (حدود ۳۵ تا ۴۵ درصد). به دلیل نبود اطلاعات کافی در مورد اثرات آن بر جنین، تمام متخصصان پوست و زنان، استفاده از آن را در بارداری ممنوع کرده‌اند.

• رتینوئیدها (Retinoids): این خانواده شامل ترکیباتی مانند ترتینوئین (Tretinoin)، رتینول (Retinol)، رتینیل پالمیتات و تازاروتن می‌شود. رتینوئیدهای خوراکی (مانند ایزوترتینوئین یا راکوتان) به طور قطعی باعث نقص‌های مادرزادی شدید می‌شوند. اگرچه جذب رتینوئیدهای موضعی کمتر است، اما برای احتیاط کامل، استفاده از هر نوع رتینوئید در بارداری ممنوع است.

• اسید سالیسیلیک با غلظت بالا (High-concentration Salicylic Acid): اسید سالیسیلیک یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) است که اغلب در محصولات ضدجوش استفاده می‌شود. استفاده از محصولات موضعی حاوی غلظت پایین آن (کمتر از ۲ درصد) مانند شوینده‌ها، عموماً بی‌خطر تلقی می‌شود. اما از مصرف کرم‌ها، لوسیون‌ها و به خصوص لایه‌برداری‌های شیمیایی با غلظت بالای این ماده باید خودداری کرد.

خانم‌های باردار ممکن است در این دوران به تغییر ظاهر خود علاقه‌مند شوند، اما قبل از انجام اکستنشن مو در بارداری بهتر است نکات ایمنی مربوط به پوست و مو را بدانید. همچنین استفاده از کرم‌های ضد لک مناسب، برای حفظ سلامت پوست در این دوران اهمیت زیادی دارد.

بررسی و مقایسه بهترین کرم‌های ضد لک و روشن کننده مجاز در دوران بارداری

حالا که با ترکیبات مجاز و ممنوع آشنا شدیم، وقت آن است که به بازار برویم و چند گزینه معتبر و محبوب را زیر ذره‌بین «وی مام» قرار دهیم. این لیست بر اساس سه معیار اصلی تهیه شده است: ایمنی ترکیبات، اثربخشی گزارش‌شده و بازخورد واقعی کاربران در پلتفرم‌هایی مانند نی نی سایت و نظرات داروخانه‌های آنلاین.

کرم ضد لک قوی سیسپرسا (Cyspera)

اگر به دنبال یک درمان قدرتمند و مدرن هستید، سیسپرسا احتمالاً اولین گزینه‌ای است که متخصصان پوست به شما معرفی می‌کنند. ماده موثره اصلی این کرم، سیستئامین (Cysteamine) است که یک آنتی‌اکسیدان قوی و جایگزینی بسیار موثر و ایمن برای هیدروکینون محسوب می‌شود.

• نحوه عملکرد: سیستئامین از چندین مسیر مختلف تولید ملانین را مهار می‌کند و اثربخشی آن در مطالعات بالینی متعدد برای درمان ملاسماهای مقاوم ثابت شده است.

• روش مصرف خاص: برخلاف سایر کرم‌ها، سیسپرسا باید روی پوست خشک و شسته نشده (حداقل یک ساعت پس از شستشو) استفاده شود، به مدت ۱۵ دقیقه باقی بماند و سپس با یک شوینده ملایم شسته شود. این روش خاص برای کاهش احتمال تحریک پوستی طراحی شده است.

• نکات کلیدی: این کرم اثربخشی بسیار بالایی دارد اما قیمت آن نیز به مراتب گران‌تر از سایر گزینه‌هاست. به همین دلیل، معمولاً برای لک‌های شدید و مقاوم توصیه می‌شود.

کرم روشن کننده پوست درمالیفت مدل Melalift

برند درمالیفت یکی از برندهای محبوب ایرانی است که محصولاتی با فرمولاسیون‌های تخصصی ارائه می‌دهد. کرم روشن‌کننده ملالیفت یکی از گزینه‌های بسیار خوب برای دوران بارداری است.

• ترکیبات کلیدی: این کرم فاقد هیدروکینون و ترکیبات مضر است و به جای آن از کمپلکس‌های روشن‌کننده مدرنی مانند بوتیل رزورسینول (که مهارکننده قوی تیروزیناز است) و آسپارلین بهره می‌برد. همچنین حاوی ترکیبات آبرسان و ضدالتهاب است.

• مناسب برای: این محصول برای انواع پوست مناسب است و می‌تواند برای لک‌های ناشی از آفتاب، افزایش سن و البته بارداری استفاده شود. بافت سبکی دارد و به خوبی جذب می‌شود.

• نکات کلیدی: از نظر کاربران، این کرم در استفاده مداوم (حداقل ۲ تا ۳ ماه) نتایج قابل قبولی در روشن کردن لک‌های متوسط نشان می‌دهد و یک گزینه عالی با قیمت بسیار منطقی است.

کرم ضد لک بارداری هیدرودرم

هیدرودرم یکی از قدیمی‌ترین و شناخته‌شده‌ترین برندهای ایرانی در زمینه مراقبت از پوست است. این برند یک کرم اختصاصی برای دوران بارداری و شیردهی تولید کرده که به راحتی در تمام داروخانه‌ها یافت می‌شود.

• ترکیبات کلیدی: فرمولاسیون این کرم بر پایه کمپلکسی از مواد روشن‌کننده گیاهی و ویتامین‌ها مانند آربوتین (یک مشتق گیاهی و ایمن‌تر از هیدروکینون)، عصاره شیرین‌بیان و ویتامین C استوار است. این ترکیبات ملایم هستند و ریسک حساسیت را به حداقل می‌رسانند.

• اثربخشی: این کرم بیشتر برای پیشگیری و درمان لک‌های خفیف تا متوسط مناسب است. شاید قدرت سیسپرسا را نداشته باشد، اما به عنوان یک گزینه روزانه، ایمن و بسیار اقتصادی، انتخابی هوشمندانه برای مادرانی است که به دنبال یک محصول پیشگیرانه یا درمانی ملایم هستند.

• نکات کلیدی: بسیاری از مادران در نی نی سایت از این کرم به عنوان اولین گزینه درمانی خود یاد کرده‌اند و از دسترس بودن و قیمت مناسب آن ابراز رضایت کرده‌اند.

کرم ضد لک ژیناژن (Ginagen)

ژیناژن نیز یکی دیگر از برندهای باکیفیت ایرانی است که تلاش می‌کند از ترکیبات موثر و به‌روز در محصولات خود استفاده کند.

• ترکیبات کلیدی: این کرم نیز معمولاً از ترکیبات ایمنی مانند نیاسینامید، آلفا آربوتین و عصاره‌های گیاهی بهره می‌برد. تمرکز فرمولاسیون آن بر مهار تولید رنگدانه و جلوگیری از انتقال آن به سطح پوست است.

• نکات کلیدی: این محصول می‌تواند یک رقیب جدی برای درمالیفت باشد و انتخاب بین این دو اغلب به تجربه شخصی و سازگاری پوست شما بستگی دارد.

یکی از نشانه‌های طبیعی بارداری، تغییرات مو در بارداری است که می‌تواند بر ظاهر و اعتمادبه‌نفس فرد تأثیر بگذارد. در کنار این تغییرات، لک‌های پوستی نیز شایع هستند که با استفاده از کرم‌های ضد لک ایمن و مؤثر می‌توان آن‌ها را کنترل کرد.

بالاخره کدام کرم برای از بین بردن لک بارداری از همه بهتر است؟ انتخاب نهایی «وی مام»

پاسخ به این سوال، یک نام مشخص نیست. بهترین کرم برای شما، محصولی است که با نوع پوست، شدت لک‌ها و البته بودجه شما بیشترین هماهنگی را داشته باشد. هیچ محصول جادویی وجود ندارد و تداوم در استفاده، کلید اصلی موفقیت است.

برای کمک به تصمیم‌گیری شما، ما در «وی مام» یک جدول مقایسه‌ای و چند سناریوی پیشنهادی آماده کرده‌ایم:

انتخاب «وی مام» بر اساس نیاز شما:

• اگر لک‌های شما بسیار تیره و مقاوم هستند و بودجه برایتان اولویت نیست: سیسپرسا بدون شک قدرتمندترین و موثرترین گزینه درمانی موضعی است که می‌توانید در دوران بارداری با خیال راحت از آن استفاده کنید.

• اگر به دنبال بهترین تعادل بین اثربخشی و قیمت هستید: کرم ملالیفت درمالیفت یک انتخاب فوق‌العاده است. فرمولاسیون مدرن و قیمت منطقی آن، این محصول را به گزینه‌ای ایده‌آل برای اکثر مادران تبدیل کرده است.

• اگر پوست حساسی دارید یا می‌خواهید بیشتر روی پیشگیری تمرکز کنید: کرم ضد لک بارداری هیدرودرم با ترکیبات ملایم و قیمت اقتصادی، یک نقطه شروع عالی و بی‌دردسر است.

فراموش نکنید، بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری، کرمی است که شما به طور منظم و طبق دستور از آن استفاده کنید و در کنار آن، سایر نکات مراقبتی را نیز جدی بگیرید.

فراتر از کرم‌ها: راهکارهای مکمل و پیشگیری از لک بارداری

حتی گران‌ترین و قوی‌ترین کرم ضد لک نیز به تنهایی معجزه نمی‌کند. درمان ملاسما یک رویکرد چندجانبه نیاز دارد. این بخش به اندازه انتخاب کرم اهمیت دارد.

اهمیت ضدآفتاب، یار همیشگی و جدانشدنی شما

اگر بخواهیم فقط یک توصیه به شما بکنیم، آن توصیه این است: هر روز، حتی در روزهای ابری و حتی در خانه، از ضدآفتاب استفاده کنید. نور خورشید دشمن شماره یک پوست مستعد لک است. بدون استفاده منظم از ضدآفتاب، تمام هزینه‌ها و تلاش‌های شما برای درمان لک بی‌نتیجه خواهد بود.

• کدام ضدآفتاب؟ از نظر متخصصان «وی مام»، بهترین و ایمن‌ترین انتخاب برای دوران بارداری، ضدآفتاب‌های فیزیکی یا مینرال هستند. این ضدآفتاب‌ها حاوی ترکیباتی مانند زینک اکساید (Zinc Oxide) و تیتانیوم دی‌اکساید (Titanium Dioxide) هستند که مانند یک آینه عمل کرده و اشعه UV را از سطح پوست منعکس می‌کنند. این ترکیبات جذب پوست نمی‌شوند و هیچ ریسکی برای جنین ندارند.

• چگونه استفاده کنیم؟ هر روز صبح، به مقدار کافی (حدود دو انگشت کامل برای صورت و گردن) از ضدآفتاب استفاده کنید و هر ۲ تا ۳ ساعت یک‌بار آن را تمدید کنید، به خصوص اگر عرق می‌کنید یا در معرض نور مستقیم هستید.

روتین پوستی ایمن در بارداری (و نقش کرم روز و شب)

یک روتین ساده اما اصولی، اثربخشی کرم درمانی شما را چند برابر می‌کند:

1. صبح: شستشو با شوینده ملایم -> استفاده از سرم ویتامین C (اختیاری اما بسیار مفید) -> کرم مرطوب‌کننده مناسب نوع پوست -> ضدآفتاب.

2. شب: شستشو با شوینده ملایم -> استفاده از کرم ضد لک درمانی (مانند سیسپرسا، درمالیفت یا هیدرودرم) -> کرم مرطوب‌کننده.

در مورد استفاده از کرم روز و شب در بارداری باید گفت کرم‌های عمومی روز و شب ممکن است حاوی ترکیبات غیرمجاز مانند رتینول باشند. بهتر است به جای آن‌ها، از یک مرطوب‌کننده ساده و ایمن در روز و کرم درمانی تخصصی خود در شب استفاده کنید.

درمان‌های خانگی برای لک بارداری

در جستجوهای اینترنتی و بحث‌های فروم‌هایی مانند نی نی سایت، با انبوهی از درمان‌های خانگی برای لک صورت مواجه می‌شوید. بیایید برخی از آن‌ها را از دیدگاه علمی بررسی کنیم:

• آبلیمو: یک باور رایج اما خطرناک. آبلیمو به دلیل داشتن اسید سیتریک می‌تواند پوست را به طور موقت روشن کند، اما به شدت اسیدی و حساسیت‌زا است. استفاده از آن می‌تواند سد دفاعی پوست را تخریب کرده و پوست را به نور خورشید حساس‌تر کند و در نهایت باعث تشدید لک‌ها شود. متخصصان وی مام استفاده از آن را اکیدا رد می‌کنند.

• ماسک زردچوبه: زردچوبه حاوی کورکومین است که خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. استفاده از ماسک آن با ماست یا عسل ضرری ندارد و می‌تواند به آرامش پوست کمک کند، اما نباید از آن انتظار یک درمان قطعی برای ملاسما را داشته باشید. بیشتر یک نقش مکمل و آرامش‌بخش دارد.

• سرکه سیب: مانند آبلیمو، سرکه سیب نیز بسیار اسیدی است و استفاده مستقیم آن روی پوست می‌تواند باعث سوختگی شیمیایی و آسیب جدی شود.

نتیجه‌گیری علمی: به جای تکیه بر روش‌های خانگی تایید نشده که ممکن است آسیب‌رسان باشند، به ترکیبات علمی و اثبات‌شده‌ای که در بخش‌های قبل معرفی کردیم، اعتماد کنید.

در مصرف داروهای چشمی مانند قطره استریل چشمی در بارداری باید دقت ویژه‌ای داشت. همین حساسیت در انتخاب محصولات پوستی مانند کرم ضد لک نیز لازم است تا از هرگونه آسیب احتمالی به مادر و جنین جلوگیری شود.

لک‌هایم بعد از زایمان نرفت، حالا چه کار کنم؟

خبر خوب این است که در بسیاری از مادران، با بازگشت سطح هورمون‌ها به حالت عادی پس از زایمان، لک‌ها به طور قابل توجهی کمرنگ یا حتی کاملاً محو می‌شوند. این فرآیند ممکن است چند ماه طول بکشد.

اما اگر پس از گذشت حدود یک سال از زایمان، لک‌های شما همچنان پابرجا بودند، نگران نباشید. اکنون که دیگر محدودیت‌های دوران بارداری و شیردهی را ندارید (حتماً با پزشک خود در مورد پایان دوره شیردهی و شروع درمان مشورت کنید)، گزینه‌های درمانی بسیار قوی‌تری پیش روی شماست:

• کرم‌های حاوی هیدروکینون: این بار می‌توانید تحت نظر پزشک از این ترکیب قدرتمند استفاده کنید.

• کرم‌های حاوی رتینوئیدها: ترتینوئین می‌تواند به طور موثری به لایه‌برداری و بازسازی پوست کمک کند.

• لایه‌برداری شیمیایی (Chemical Peels): جلسات لایه‌برداری با اسیدهای قوی‌تر در کلینیک می‌تواند به رفع لک‌های مقاوم کمک کند.

• لیزر درمانی: لیزرهایی مانند فراکشنال یا Q-switched گزینه‌های پیشرفته‌ای برای هدف قرار دادن رنگدانه‌های عمقی پوست هستند.

نکته کلیدی در این مرحله، مراجعه به یک متخصص پوست خوب است تا بهترین و موثرترین برنامه درمانی را بر اساس نوع و عمق لک‌های شما طراحی کند.

کلام آخر وی مام

مادر عزیز، به یاد داشته باشید که لک‌های بارداری، نشانه‌ای از فرآیند شگفت‌انگیز حیات‌بخشی است که در بدن شما در جریان است. این لک‌ها از زیبایی شما کم نمی‌کنند، بلکه روایتی از یک دوره خاص و تکرارنشدنی هستند. با این حال، کاملاً طبیعی است که به دنبال داشتن پوستی صاف و شفاف باشید. همانطور که در این راهنمای جامع بررسی کردیم، کلید موفقیت در مدیریت ملاسما در سه کلمه خلاصه می‌شود: پیشگیری، ایمنی و تداوم.

همیشه و هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید، در انتخاب محصولات به سراغ ترکیبات ایمن و تایید شده بروید و در استفاده از آن‌ها صبور و مستمر باشید. تیم «وی مام» امیدوار است این مقاله توانسته باشد به تمام سوالات شما پاسخ دهد و به شما در انتخاب بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری کمک کرده باشد. ما در تمام این مسیر زیبا، در کنار شما هستیم.

سوالات متداول

استفاده از کرم روشن کننده در بارداری برای جنین ضرر دارد؟

بستگی به ترکیبات کرم دارد. کرم‌های حاوی هیدروکینون، رتینوئیدها و غلظت بالای اسید سالیسیلیک ممنوع هستند. اما محصولاتی که بر پایه آزلائیک اسید، ویتامین C و نیاسینامید ساخته شده‌اند، در صورت استفاده طبق دستور، کاملاً ایمن و مجاز در نظر گرفته می‌شوند.

برای لک بارداری چی خوبه؟

طبق تجربه کاربران و متخصصان، بهترین راهکار ترکیبی از سه کار است: ۱. استفاده روزانه و مداوم از ضدآفتاب فیزیکی (مینرال). ۲. به کار بردن یک کرم ضد لک ایمن حاوی ترکیباتی مثل آزلائیک اسید. ۳. داشتن صبر، چون درمان لک زمان‌بر است.

از کی می‌توانم درمان لک‌های بارداری را شروع کنم؟ در دوران بارداری یا بعد از آن؟

شما می‌توانید درمان را با استفاده از کرم‌های مجاز، از سه ماهه دوم بارداری و پس از مشورت با پزشک خود شروع کنید. درمان‌های تهاجمی‌تر و قوی‌تر مانند لیزر یا کرم‌های حاوی هیدروکینون باید به بعد از اتمام دوره بارداری و شیردهی موکول شوند.

آیا استفاده از ویتامین سی (Vitamin C) در بارداری برای پوست مجاز است؟

بله، استفاده از سرم‌ها و کرم‌های موضعی ویتامین C یکی از بهترین و ایمن‌ترین روش‌ها برای روشن کردن پوست و پیشگیری از لک در دوران بارداری است. این ماده یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی نیز محافظت می‌کند.

بهترین و بی خطرترین راه برای پیشگیری از ایجاد لک در بارداری چیست؟

بدون شک، بهترین و اصلی‌ترین راه پیشگیری، استفاده روزانه و تمدید منظم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر است. ضدآفتاب‌های فیزیکی (حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی‌اکساید) بهترین و ایمن‌ترین گزینه برای دوران بارداری محسوب می‌شوند.

آیا می‌توانم در بارداری از کرم‌های لایه بردار استفاده کنم؟

استفاده از لایه‌بردارهای قوی شیمیایی در خانه توصیه نمی‌شود. با این حال، لایه‌بردارهای ملایم مانند گلایکولیک اسید یا لاکتیک اسید در غلظت‌های پایین (کمتر از ۱۰ درصد) ممکن است مجاز باشند، اما حتماً قبل از مصرف باید با پزشک خود مشورت کنید.

 

منبع: skinsurgerycenter