قرص ویویسکال برای چیست؟ ؛ تفاوت قرص viviscal زنانه و مردانه در چیست؟
- دکتر حامد دلجوئی
- بدون نظر
- آخرین آپدیت: 4 روز پیش
فهرست مطالب
ریزش مو یکی از نگرانیهایی است که میتواند آرامش فکری ما را تحت تاثیر قرار دهد و ما را وارد یک جستجوی بیپایان برای یافتن راهحلی موثر کند. در وی مام، ما به خوبی میدانیم که وقتی با نامهای بزرگ و پرآوازهای مانند قرص ویویسکال خارجی در این مسیر روبرو میشوید، سوالات زیادی در ذهن شما شکل میگیرد: آیا این تعاریف واقعیت دارند؟ قرص ویویسکال برای چیست و چه چیزی آن را از سایر مکملها متمایز میکند؟ و مهمتر از همه، آیا این محصول با قیمت بسیار بالایی که دارد، واقعاً ارزش این سرمایهگذاری سنگین را دارد؟ ما اینجا هستیم تا به عنوان راهنمای دلسوز و متخصص شما، به تمام این سوالات پاسخ دهیم.
در این نقد و بررسی جامع و صادقانه، قرص ویویسکال را زیر ذرهبین قرار میدهیم، ترکیباتش را موشکافی میکنیم و تمام جوانب مثبت و منفی آن را بررسی میکنیم تا شما بتوانید با آگاهی کامل، بهترین تصمیم را برای سلامت و زیبایی موهای خود بگیرید.
قرص ویویسکال برای چیست؟
شاید اولین سوالی که به ذهن میرسد این باشد که ویویسکال دقیقاً چیست و چه تفاوتی با دهها مولتیویتامین دیگر که برای مو در بازار وجود دارد، دارد؟ پاسخ در فلسفه و ترکیب انحصاری آن نهفته است. ویویسکال فقط یک مولتیویتامین ساده نیست؛ این محصول یک «مکمل رشد مو» یا Hair Growth Supplement تخصصی است که با بیش از ۲۵ سال تحقیق و توسعه، به طور خاص برای تغذیه فولیکولهای ضعیف شده مو و تقویت رشد مو از درون طراحی شده است.
بر خلاف بسیاری از مکملها که مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی عمومی را ارائه میدهند، قرص تقویت مو ویویسکال بر یک رویکرد هدفمند استوار است. این محصول ادعا میکند که با تامین مواد مغذی ضروری، به طولانیتر شدن چرخه رشد مو کمک کرده و موهایی را که در فاز استراحت یا ریزش قرار دارند، به فاز رشد فعال بازمیگرداند. شهرت این برند آمریکایی تا حد زیادی به دلیل مطالعات بالینی متعددی است که بر روی آن انجام شده و نتایج آن در مجلات علمی منتشر شده است.
این پشتوانه علمی، آن را به انتخابی برای بسیاری از متخصصان پوست و مو و همچنین افراد مشهوری تبدیل کرده که به دنبال یک راهحل قابل اعتماد هستند.
وجه تمایز اصلی و قلب تپنده فرمولاسیون ویویسکال، یک ترکیب انحصاری و ثبت شده به نام AminoMar C™ است. این نام، کلید درک عملکرد ویویسکال است. این کمپلکس نتیجه تحقیقات یک پروفسور اسکاندیناویایی در دهه ۱۹۸۰ است که متوجه شد رژیم غذایی غنی از ماهی و پروتئین مردم اینوئیت، به طور مستقیم با موهای پرپشت و پوست سالم آنها در ارتباط است. او توانست پروتئینهای کلیدی را از این رژیم غذایی استخراج کرده و کمپلکسی را ایجاد کند که امروزه با نام AminoMar C™ شناخته میشود. این ترکیب، مخلوطی غنی از پروتئینها و پلیساکاریدهای دریایی است که از صدفها و کوسههای اعماق دریا استخراج میشود.
این کمپلکس دریایی، مواد اولیه و بلوکهای ساختمانی لازم را برای بازسازی و تقویت فولیکولهای مو فراهم میکند و به همین دلیل است که ویویسکال خود را چیزی فراتر از یک ویتامین ساده میداند.
ترکیبات قرص ویویسکال شامل چیست؟
حالا که با ستاره اصلی این مکمل آشنا شدیم، بیایید ببینیم چه ترکیبات دیگری در کنار آن قرار گرفتهاند تا یک فرمولاسیون کامل و موثر را تشکیل دهند. ترکیبات قرص ویویسکال به دقت انتخاب شدهاند تا از جنبههای مختلف به سلامت مو کمک کنند.
کمپلکس کلاژن AminoMar C™ چگونه عمل میکند؟
همانطور که اشاره شد، این کمپلکس حاوی پروتئینهای دریایی است. این پروتئینها به محض جذب در بدن، به آمینو اسیدها و پپتیدهای کوچکتر تجزیه میشوند. این قطعات کوچک سپس از طریق جریان خون به پاپیلای پوستی، یعنی مرکز فرماندهی فولیکول مو، میرسند. در آنجا، این مواد به عنوان پیشساز برای ساخت کراتین، پروتئین اصلی تشکیل دهنده مو، عمل میکنند. علاوه بر این، تصور میشود که پلیساکاریدهای موجود در این کمپلکس به حفظ رطوبت در پوست سر و تقویت بافت همبند اطراف فولیکول کمک میکنند. این فرآیند دو هدف اصلی را دنبال میکند:
- تغذیه مستقیم فولیکول: تامین مواد اولیهای که ممکن است از طریق رژیم غذایی عادی به اندازه کافی به ریشه مو نرسند.
- افزایش طول فاز رشد (آناژن): با تغذیه بهتر، فولیکولها قادرند برای مدت طولانیتری در فاز رشد فعال باقی بمانند. این به معنای رشد موهای بلندتر و کاهش تعداد موهایی است که وارد فاز ریزش (تلوژن) میشوند.
در هر دوز روزانه (دو قرص)، مقدار قابل توجه ۷۴۷ میلیگرم از این کمپلکس انحصاری وجود دارد.
ویتامینها و مواد معدنی در ویویسکال
در کنار AminoMar C™، مجموعهای از ویتامینها و مواد معدنی ضروری نیز وجود دارند که نقش حمایتی و تقویتی ایفا میکنند:
- ویتامین C (۸۲.۲ میلیگرم): این ویتامین یک آنتیاکسیدان قوی است که از فولیکولهای مو در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکند. اما نقش مهمتر آن، کمک به سنتز کلاژن است. کلاژن پروتئینی است که به حفظ ساختار پوست سر و استحکام رگهای خونی که به فولیکولها خونرسانی میکنند، کمک میکند.
- بیوتین (۱۶۰ میکروگرم): بیوتین یا ویتامین B7، یکی از شناختهشدهترین ترکیبات برای سلامت مو است. این ویتامین به بدن کمک میکند تا پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها را به انرژی تبدیل کند. سلولهای ریشه مو برای تقسیم و رشد به این انرژی نیاز دارند. کمبود بیوتین میتواند مستقیماً منجر به ریزش مو شود.
- نیاسین (۱۶.۸ میلیگرم): نیاسین یا ویتامین B3 نیز به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و در متابولیسم انرژی سلولی نقش دارد.
- آهن (۱۴ میلیگرم): فقر آهن یکی از شایعترین دلایل ریزش موی منتشر در زنان است. آهن برای تولید هموگلوبین، پروتئینی که اکسیژن را در خون حمل میکند، ضروری است. بدون اکسیژن کافی، فولیکولهای مو نمیتوانند به درستی عمل کرده و رشد کنند.
- زینک (۱۵.۴ میلیگرم): روی یا زینک یک ماده معدنی حیاتی برای رشد و ترمیم بافتها، از جمله بافت پوست سر است. همچنین در عملکرد صحیح غدد چربی اطراف فولیکولها نقش دارد و کمبود آن میتواند منجر به ریزش مو و خشکی پوست سر شود.
عصاره گیاه دم اسب و دانه ارزن در قرص ویوسکال
ویویسکال همچنین از دو عصاره گیاهی قدرتمند نیز بهره میبرد:
- عصاره گیاه دم اسب (۵۱.۲ میلیگرم): این گیاه منبعی طبیعی و غنی از یک ماده معدنی به نام سیلیکا است. سیلیکا به تقویت ساقه مو، افزایش ضخامت آن و کاهش شکنندگی کمک میکند. این ماده مانند یک داربست داخلی برای ساقه مو عمل کرده و استحکام آن را افزایش میدهد.
- عصاره دانه ارزن (۱۰.۴ میلیگرم): ارزن یک غله مغذی است که پروتئینها و مواد معدنی لازم برای تقویت سلولهای مو را فراهم میکند و به عنوان یک مکمل تغذیهای در کنار سایر ترکیبات عمل میکند.
متن انگلیسی:
Viviscal is designed to be a two-part hair care system that promotes hair growth inside and out with its Extra Strength Dietary Supplements, Gorgeous Growth Densifying Elixir, Densifying Shampoo, Densifying Conditioner, and Conceal & Densify Volumizing Fibers.ترجمه متن:
ویویسکال به عنوان یک سیستم مراقبت از مو دو قسمتی طراحی شده است که با مکملهای غذایی فوق العاده قوی، اکسیر تراکم دهنده رشد گورجس، شامپو تراکم دهنده، نرم کننده تراکم دهنده و فیبرهای حجم دهنده کانسیل اند دنسیفای، رشد مو را از داخل و خارج تقویت میکند.
تفاوت قرص ویویسکال زنانه و مردانه در چیست؟
یکی از ویژگیهای هوشمندانه برند ویویسکال، ارائه دو فرمولاسیون مجزا برای زنان و مردان است. این اقدام صرفاً یک ترفند بازاریابی نیست، بلکه بر اساس درک تفاوتهای بیولوژیکی و دلایل اصلی ریزش مو در دو جنس بنا شده است.
اگرچه ریزش موی ناشی از کمبودهای تغذیهای یا استرس در هر دو جنس مشترک است، اما الگوها و دلایل اصلی میتوانند متفاوت باشند. ریزش مو در مردان اغلب الگوی مشخصی دارد (عقب رفتن خط رویش مو و کمپشت شدن فرق سر) و به شدت تحت تاثیر ژنتیک و هورمون دیهیدروتستوسترون یا DHT است. در مقابل، ریزش مو در زنان اغلب به صورت منتشر و کمپشت شدن کلی موها در سراسر سر بروز میکند و عواملی مانند تغییرات هورمونی (بارداری، یائسگی)، کمخونی فقر آهن و مشکلات تیروئید در آن نقش پررنگتری دارند. به همین دلیل، یک فرمولاسیون ایدهآل باید این تفاوتها را در نظر بگیرد.
قرص ویویسکال زنانه چه ویژگی هایی دارد؟

قرص ویویسکال زنانه به عنوان فرمولاسیون اصلی و استاندارد این برند شناخته میشود. ترکیبات ذکر شده در بخش قبل، به طور کامل مربوط به این نسخه است. این فرمول به طور خاص برای مقابله با دلایل شایع ریزش مو در زنان طراحی شده است:
- تغذیه و استرس: تامین کامل ویتامینها و مواد معدنی برای جبران کمبودهای ناشی از رژیم غذایی نامناسب یا استرس.
- تغییرات هورمونی: به خصوص پس از دورههایی مانند بارداری یا شیردهی که بدن دچار نوسانات هورمونی و تخلیه منابع تغذیهای میشود، این مکمل میتواند به بازگشت مو به چرخه رشد طبیعی کمک کند.
- آسیبهای ناشی از حالتدهی: تقویت ساقه مو از درون برای افزایش مقاومت در برابر آسیبهای ناشی از رنگ، دکلره و حرارت.
به خصوص اگر ریزش موی شما پس از دورههایی مانند بارداری یا شیردهی تشدید شده، ممکن است دلایل زمینهای هورمونی یا کمبودهای خاصی مانند فقر آهن وجود داشته باشد. مشورت با یک متخصص برای بررسی دقیق وضعیت، قبل از صرف هزینه سنگین برای هر مکملی، یک اقدام هوشمندانه است. یک ویزیت آنلاین زنان میتواند به سرعت و به راحتی این فرصت را برای شما فراهم کند تا علت اصلی مشکل خود را پیدا کنید.
ویژگیهای قرص ویویسکال مردان چیست؟

قرص ویویسکال مردان یا قرص ویویسکال آقایان نیز حاوی تمام ترکیبات اصلی و کلیدی نسخه زنانه، از جمله کمپلکس AminoMar C™، ویتامین C، نیاسین و بیوتین است. اما معمولاً با افزودن یا تقویت برخی ترکیبات، برای نیازهای خاص مردان بهینهسازی شده است. هرچند فرمول دقیق ممکن است در کشورهای مختلف کمی متفاوت باشد، اما اغلب شامل موارد زیر است:
- دوز بالاتر زینک: زینک در متابولیسم هورمون تستوسترون نقش دارد و برای سلامت پروستات و موی مردان اهمیت ویژهای دارد.
- افزودن ترکیبات گیاهی خاص: برخی فرمولاسیونهای مردانه حاوی عصاره بذر کتان هستند که به نظر میرسد به مهار آنزیم ۵-آلفا ردوکتاز، آنزیمی که تستوسترون را به DHT تبدیل میکند، کمک میکند.
بنابراین، فرمول مردانه ضمن حفظ قدرت تغذیهای، یک لایه حمایتی اضافی برای مقابله با عوامل هورمونی ریزش موی آندروژنیک فراهم میکند.
مقایسه سریع فرمولاسیون ویویسکال زنانه و مردانه
| ترکیبات کلیدی | هدف اصلی | موجود در نسخه زنانه | موجود در نسخه مردانه |
|---|---|---|---|
| AminoMar C™ | تغذیه فولیکول و افزایش فاز رشد | ✔ | ✔ |
| آهن (Iron) | جلوگیری از ریزش ناشی از کمخونی | ✔ | ✔ |
| بیوتین و زینک | تقویت ساختار کراتین مو و ناخن | ✔ | ✔ |
| عصاره بذر کتان (احتمالی) | کمک به مهار اثرات DHT | ✖ | ✔ |
عوارض قرص ویویسکال چیست؟
طبیعی است که قبل از مصرف یک مکمل جدید، به خصوص مکملی که از منابع دریایی تهیه شده و قیمت بالایی دارد، نگران ایمنی و عوارض جانبی احتمالی آن باشید. خوشبختانه، ویویسکال به طور کلی یک محصول بسیار ایمن با سابقه طولانی مصرف در سراسر جهان است.
آیا ویویسکال مفید است؟
عوارض قرص ویویسکال بسیار نادر و معمولاً خفیف هستند. در مطالعات بالینی و گزارشهای مصرفکنندگان، اکثر افراد این مکمل را به خوبی تحمل کردهاند. در موارد نادر، برخی افراد ممکن است دچار عوارض خفیف گوارشی مانند تهوع یا احساس سنگینی در معده شوند. این عارضه معمولاً با مصرف قرص همراه با غذا برطرف میشود. عوارض جدی دیگری برای این محصول گزارش نشده است. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، اگر بیماری زمینهای خاصی دارید یا داروی دیگری مصرف میکنید، بهتر است قبل از شروع با پزشک خود مشورت کنید.
ایا قرص ویویسکال چاق کننده است؟
این یکی از رایجترین و مهمترین سوالات برای بسیاری از خانمهاست. پاسخ کوتاه و قاطع به سوال «ایا قرص ویویسکال چاق کننده است؟» خیر است. بیایید دلیل آن را بررسی کنیم:
- فاقد کالری قابل توجه: ترکیبات موجود در ویویسکال، شامل ویتامینها، مواد معدنی و پروتئینهای دریایی، کالری بسیار ناچیزی دارند که به هیچ وجه نمیتواند منجر به افزایش وزن شود.
- فاقد ترکیبات هورمونی: این مکمل فاقد هرگونه هورمون یا ترکیبی است که بتواند بر متابولیسم یا اشتها تاثیر بگذارد و باعث چاقی شود.
بنابراین، میتوانید با خیال راحت و بدون نگرانی از افزایش وزن، این مکمل را در صورت نیاز مصرف کنید. این شایعه ممکن است به دلیل حضور ویتامینهای گروه B باشد که برخی به اشتباه آنها را چاقکننده میدانند، در حالی که این ویتامینها فقط به بهبود متابولیسم و تولید انرژی کمک میکنند.
هشدار مهم آلرژی
این مهمترین نکته ایمنی در مورد مصرف ویویسکال است. همانطور که در لیست ترکیبات ذکر شده، کمپلکس انحصاری AminoMar C™ از منابع دریایی، به طور مشخص از ماهی و صدف، استخراج میشود. به همین دلیل، این محصول برای افرادی که به هر نوع ماهی یا صدف (Molluscs) حساسیت دارند، مطلقاً منع مصرف دارد. واکنش آلرژیک میتواند از خارش خفیف تا شوک آنافیلاکسی شدید متغیر باشد. بنابراین، اگر سابقه حساسیت به غذاهای دریایی دارید، به هیچ وجه از این مکمل استفاده نکنید.
قیمت قرص ویویسکال خارجی
و اما میرسیم به موضوعی که برای بسیاری از ما تعیینکننده است: قیمت. قیمت قرص ویویسکال خارجی آن را در دسته محصولات مراقبتی لوکس و پریمیوم قرار میدهد و قبل از خرید، حتماً باید یک تحلیل هزینه-فایده دقیق انجام داد.
لیست قیمت ویویسکال زنانه و مردانه
بستههای ویویسکال معمولاً برای مصرف طولانیمدت طراحی شدهاند. قیمتها به شرح زیر است:
- قیمت ویویسکال زنانه (بسته ۱۸۰ عددی برای مصرف ۳ ماه): حدود پانزده میلیون و دویست هزار تومان.
- قیمت ویویسکال مردانه (بسته ۱۸۰ عددی برای مصرف ۳ ماه): حدود یازده میلیون و پنجاه هزار تومان.
با یک حساب ساده، هزینه ماهانه مصرف نسخه زنانه بیش از پنج میلیون تومان و نسخه مردانه بیش از سه و نیم میلیون تومان خواهد بود.
قرص ویویسکال ارزش خرید را دارد؟
این هزینه سنگین، ویویسکال را از دسترس بسیاری از افراد خارج میکند. اما چه زمانی ممکن است این سرمایهگذاری منطقی باشد؟
- وقتی سایر روشها شکست خوردهاند: اگر شما مکملهای اقتصادیتر و روشهای درمانی دیگر را امتحان کردهاید و به نتیجه نرسیدهاید، ویویسکال با فرمولاسیون منحصربهفرد خود میتواند گزینه بعدی باشد.
- وقتی بودجه محدودیتی ندارد: اگر از نظر مالی مشکلی ندارید و به دنبال یکی از معتبرترین و تحقیقشدهترین مکملهای رشد مو در سطح جهانی هستید، ویویسکال انتخاب اول بسیاری از متخصصان است.
- برای رویدادهای خاص: برخی افراد برای آماده شدن برای یک رویداد مهم مانند عروسی، یک دوره درمانی ویویسکال را به عنوان یک اقدام تقویتی ویژه در نظر میگیرند.
اما برای اکثر افراد، به عنوان اولین قدم درمانی، بهتر است ابتدا با گزینههای مقرونبهصرفهتر که حاوی ترکیبات کلیدی مانند بیوتین، زینک و آهن هستند، شروع کنند و در صورت عدم نتیجهگیری به سراغ گزینههای گرانتر بروند.
نحوه و دوره مصرف قرص ویوسکال
اگر تصمیم به استفاده از این مکمل گرفتید، رعایت دقیق دستورالعمل مصرف برای دستیابی به فواید قرص ویویسکال ضروری است. به دلیل ماهیت کند چرخه رشد مو، صبر و استمرار در مصرف، کلید موفقیت است.
دوز مصرف قرص ویوسکال
دوز توصیه شده توسط شرکت سازنده، مصرف روزانه دو عدد قرص است. بهتر است یک قرص صبح و یک قرص شب، همراه با آب و پس از غذا میل شود. مصرف قرص با غذا به جذب بهتر مواد مغذی و کاهش احتمال بروز عوارض گوارشی کمک میکند.
دوره درمان قرص ویسکال
این مهمترین نکته است. انتظار نداشته باشید که با مصرف یک بسته یک ماهه، شاهد تغییرات شگفتانگیز باشید. ویویسکال برای یک دوره درمانی طراحی شده است. شرکت سازنده و مطالعات بالینی، مصرف مداوم به مدت حداقل ۳ تا ۶ ماه را برای دیدن نتایج قابل توجه توصیه میکنند. در سه ماه اول، مکمل به تغذیه و تقویت فولیکولهای موجود میپردازد و ریزش را کاهش میدهد. نتایج مربوط به رشد موهای جدید و افزایش ضخامت، معمولاً از ماه سوم به بعد شروع به نمایان شدن میکند.
کلام آخر ویمام
در پایان این نقد و بررسی جامع، میتوانیم بگوییم که قرص ویویسکال بدون شک یک مکمل قدرتمند، با پشتوانه علمی و بالینی قابل توجه است که با فرمولاسیون انحصاری و دریایی خود، یکی از گزینههای برتر و شناختهشده در بازار جهانی برای مقابله با ریزش مو محسوب میشود. فواید قرص ویویسکال در تغذیه عمقی فولیکولها و تقویت چرخه رشد مو اثبات شده است.
با این حال، قیمت بسیار بالای آن و وجود جایگزینهای موثر دیگر در بازار، آن را به انتخابی برای همه تبدیل نمیکند. توصیه نهایی و دلسوزانه ما در وی مام این است که قبل از هر اقدامی و پیش از صرف چنین هزینه سنگینی، قدم اول را هوشمندانه بردارید: با کمک یک پزشک، علت اصلی و ریشهای ریزش موی خود را مشخص کنید. گاهی یک مشکل ساده مانند کمبود آهن یا ویتامین D، با هزینهای بسیار ناچیز قابل حل است. برای دریافت راهنماییهای بیشتر و مشاورههای تخصصی، وی مام همیشه در کنار شماست.
چه مدت طول میکشد تا نتایج مصرف قرص ویویسکال مشخص شود؟
به دلیل چرخه طبیعی و کند رشد مو، باید صبور باشید. اولین نتایج مانند کاهش ریزش مو و افزایش درخشندگی، معمولاً پس از ۳ ماه مصرف مداوم قابل مشاهده است. نتایج کاملتر مانند رشد موهای جدید و افزایش ضخامت، به طور معمول پس از ۶ ماه خود را نشان میدهند.
آیا قرص ویویسکال باعث افزایش موهای زائد در بدن میشود؟
خیر. ویویسکال فاقد هرگونه ترکیبات هورمونی است. این مکمل به صورت هدفمند برای تغذیه فولیکولهای موی سر طراحی شده و تاثیری بر رشد موهای زائد در صورت یا سایر نقاط بدن ندارد.
تفاوت اصلی ویویسکال با مکملهایی مانند پریورین یا فیتو چیست؟
تفاوت اصلی در ترکیب انحصاری AminoMar C™ است. در حالی که پریورین بر عصاره ارزن و فیتو بر طیف وسیعی از عصارههای گیاهی تمرکز دارند، ویویسکال از یک کمپلکس پروتئینی دریایی به عنوان ستون اصلی فرمولاسیون خود استفاده میکند که آن را از سایرین متمایز میکند.
آیا میتوانم ویویسکال را در دوران بارداری یا شیردهی مصرف کنم؟
خیر. به دلیل عدم وجود تحقیقات کافی در مورد ایمنی این مکمل در دوران حساس بارداری و شیردهی، مصرف آن در این دورهها توصیه نمیشود. قبل از مصرف هرگونه مکملی در این دوران، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
آیا پس از قطع مصرف ویویسکال، موها دوباره دچار ریزش میشوند؟
ویویسکال علت اصلی ریزش مو (مانند ژنتیک یا مشکلات هورمونی) را درمان نمیکند، بلکه فولیکولها را تغذیه میکند. پس از قطع مصرف، موها به تدریج به حالت قبل از درمان بازمیگردند. برای حفظ نتایج، مصرف طولانیمدت یا دورههای درمانی تکراری توصیه میشود.
منبع: byrdie , healthline
دستهها
- آزمایش و سونوگرافی بارداری
- ادراری و کلیه
- ارتوپد
- استخوان و مفاصل
- افزایش شیر مادر
- افزایش وزن و چاقی
- اقدام به بارداری
- بارداری و زایمان
- بیماری ها
- بیماری های ژنتیکی
- بیماری های سینه
- بیماری و مراقبت بارداری
- بیماریهای شایع کودکان
- پزشکان
- پوست و مو
- پیشگیری از بارداری
- تخمدان و رحم
- تخمکگذاری و باروری
- تشخیص باردار بودن
- تعیین جنسیت
- تغذیه بارداری
- تغذیه کودکان
- تغذیه مادر شیرده
- تغذیه و تناسب اندام
- تیروئید
- خانواده
- داخلی و عفونی
- دارو در بارداری و شیردهی
- داروها
- دیابت و متابولیسم
- رشد و مراقبت کودک
- رفتار و تربیت کودک
- روانشناسی
- زایمان طبیعی و سزارین
- سایر
- سلامت بانوان
- سلامت خانواده
- سلامت روان کودک و نوجوان
- سلامت مردان در باروری
- شیرخشک و غذای کمکی
- شیردهی
- عفونتها و ترشحات
- قاعدگی و اختلالات پریود
- قلب و عروق
- کاهش وزن و لاغری
- کبد
- کودک و اطفال
- گوارشی و معده
- گوش، حلق و بینی
- متخصص قلب و عروق
- مسائل جنسی
- مشکلات شیردهی
- مغز و اعصاب
- مقالات
- مکمل ها
- ناباروری و درمانها
- ناحیه تناسلی
- نکات روزانه تغذیه ای
- واکسیناسیون کودک
- یائسگی و تغییرات هورمونی