بهترین موقع مصرف شربت فروگلوبین پلاس کودکان برای خون سازی
- نویسنده: دکتر محمد مهدی حسن زاده
- انتشار:
- بدون نظر
- بروزرسانی: 2 ماه پیش
آنچه در این مقاله میخوانید:
شربت فروگلوبین پلاس یکی از کاملترین مکملهای خونساز موجود در بازار است که علاوه بر آهن، حاوی زینک و ویتامینهای گروه B نیز میباشد. اما اثربخشی این “معجون انرژیزا” وابستگی شدیدی به زمان مصرف آن دارد. در این مقاله، دقیقترین زمانبندی مصرف برای جلوگیری از تداخلات غذایی و سیاه شدن دندانها را بررسی میکنیم. اگر کودک شما بدغذاست، رشد قدی مناسبی ندارد یا علائم کمخونی شدید را نشان میدهد، پیش از شروع هر مکملی، توصیه میکنیم حتماً با متخصصان اطفال ویمام مشورت کنید تا دوز دقیق بر اساس وزن کودکتان تعیین شود.
اگر مادر یا پدر هستید، احتمالاً بارها با چالش “زمان خوردن دارو” مواجه شدهاید. به خصوص وقتی پای مکملهای آهن در میان باشد، سوالات و نگرانیها دوچندان میشود. از یک طرف میدانیم که آهن برای رشد مغزی، هوش و انرژی کودک حیاتی است و کمبود آن میتواند جبرانناپذیر باشد؛ از طرف دیگر، ترس از سیاه شدن دندانهای مرواریدی فرزندمان یا دلدرد و یبوست ناشی از آهن، باعث میشود در دادن دارو تردید کنیم.
شربت فروگلوبین پلاس (Feroglobin Plus) که توسط شرکت ویتابیوتیکس فارمد تولید میشود، با طعم پرتقالی و فرمولاسیون خاص خود، آمده است تا این نگرانیها را کم کند. اما آیا میدانستید که حتی بهترین و گرانترین مکملها هم اگر در زمان اشتباه مصرف شوند، یا جذب بدن نمیشوند و دفع میگردند، یا باعث عوارض گوارشی آزاردهنده میشوند؟
بسیاری از والدین از ما میپرسند: “آیا میتوانم شربت را با شیر مخلوط کنم؟”، “صبح ناشتا بهتر است یا شب قبل از خواب؟”، “چرا با اینکه شربت میدهم، هنوز کودکم رنگپریده است؟”. در این مقاله جامع از وبسایت «وی مام»، قرار است به عنوان یک پزشک دلسوز و نه با زبان پیچیده علمی، تمام رازهای بهترین زمان مصرف شربت فروگلوبین پلاس و دوزهای دقیق آن را برای گروههای سنی مختلف (از ۱ سال تا بزرگسال) بازگو کنیم. با ما همراه باشید تا یک بار برای همیشه، پرونده مکمل آهن را در خانه خود به درستی ببندید.
بهترین زمان خوردن شربت فروگلوبین پلاس برای جذب حداکثری
بیایید با مهمترین قانون جذب آهن شروع کنیم: آهن یک عنصر لجباز است! این ماده معدنی برای اینکه بتواند از سد رودهها عبور کرده و وارد جریان خون شود، نیاز به شرایط خاص شیمیایی دارد. یونهای آهن در محیطهای قلیایی یا خنثی تمایل به رسوب کردن دارند و جذب نمیشوند، اما عاشق محیط اسیدی هستند. معده انسان زمانی که خالی است (حالت ناشتا)، pH پایینی دارد و اسیدیترین حالت خود را تجربه میکند. این اسید باعث میشود آهن به فرم قابل جذب (Ferrous) تبدیل شود و به راحتی از دیواره ابتدای روده باریک (دئودنوم) عبور کند. بنابراین، پاسخ کوتاه و طلایی به سوال شما این است:
بهترین زمان مصرف شربت فروگلوبین پلاس،حداقل یک ساعت قبل از غذا خوردن یا دو ساعت بعد از اتمام غذا.
وقتی شما شربت را در این بازه زمانی طلایی به کودک یا خودتان میدهید، اسید معده فرصت کافی دارد تا بدون مزاحمتِ ذرات غذا، به تجزیه و آزادسازی یونهای آهن و سایر املاح موجود در شربت (مثل زینک) کمک کرده و جذب آن را به حداکثر برساند. این کار باعث میشود ذخایر فریتین کبد سریعتر پر شوند. اما صبر کنید، همیشه یک “اما” وجود دارد و شرایط بدن همه افراد یکسان نیست.

مصرف همزمان آبمیوههای حاوی ویتامین C و رعایت فاصله با لبنیات، جذب آهن را در بدن کودک تضمین میکند.
استثنای مهم: وقتی معده ناسازگاری میکند
آهن، حتی در فرمولاسیونهای پیشرفته و ملایمی مثل فروگلوبین پلاس، ذاتاً یک ماده تحریککننده برای مخاط معده است. برخی از کودکان یا بزرگسالان دارای معدههای بسیار حساسی هستند (مبتلایان به گاستریت یا رفلاکس). اگر متوجه شدید که کودکتان بعد از خوردن شربت با معده خالی، دچار علائمی مثل حالت تهوع، سوزش سر دل، دلدرد شدید یا حتی استفراغ میشود، نباید اصرار بر قانون “معده خالی” داشته باشید. فشار آوردن در این شرایط فقط باعث میشود کودک از دارو متنفر شود. در این شرایط خاص، پزشکان با در نظر گرفتن قاعده “هزینه-فایده” توصیه میکنند که طریقه مصرف شربت فروگلوبین پلاس را تغییر دهید و آن را همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید.
درست است که مصرف آهن با غذا (بهویژه اگر غذا حاوی فیبر یا کلسیم باشد) ممکن است جذب آن را حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد، اما خوردن دارو با جذب کمتر، صد پله بهتر از نخوردن آن یا قطع کامل درمان به خاطر عوارض گوارشی است. پس اولویت اول، راحتی، آرامش و پذیرش کودک است. در این حالت طول دوره درمان ممکن است کمی بیشتر شود، اما ایمنتر است.
میدونم این جور علائم میتونه استرسزا باشه. اگه میخوای خیالت راحت بشه و راهنمایی درست و حسابی بگیری، همین الان آنلاینم و مرحلهبهمرحله کنارت هستم. همهچی هم کاملاً محرمانه میمونه.
نقش ویتامین C در زمانبندی مصرف
یکی از ویژگیهای هوشمندانه و عالی شربت فروگلوبین پلاس، داشتن ویتامین C (اسید اسکوربیک) در ترکیباتش است. ویتامین C در دنیای تغذیه به عنوان بهترین دوست و کاتالیزور آهن شناخته میشود. این ویتامین با اسیدی کردن محیط روده، از اکسید شدن آهن جلوگیری کرده و جذب آن را چند برابر میکند. وجود این ویتامین در خودِ فرمولاسیون شربت، شما را از اینکه حتماً دارو را با آب پرتقال بدهید تا حد زیادی بینیاز میکند. اما اگر میخواهید سنگ تمام بگذارید و جذب را تضمین کنید، دادن چند پره پرتقال، چند توتفرنگی یا کمی آب لیموشیرین تازه بلافاصله بعد از شربت، میتواند اثر آن را موشکی کند!
البته حواستان باشد که فرمولاسیون مدل «پلاس» با مدل فروگلوبین معمولی متفاوت است؛ اگر جعبه شربت شما سفید و قرمز است و کلمه «پلاس» را ندارد و به جایش کلمه B12 را دارد، بهتر است راهنمای اختصاصی ما درباره «بهترین زمان مصرف شربت فروگلوبین ب12» را مطالعه کنید تا مبادا با مصرف اشتباه، دچار عوارض گوارشی شوید.
طریقه مصرف شربت فروگلوبین پلاس بر اساس سن
تعیین دوز مصرفی دارو دقیقاً مثل پیدا کردن کلید مناسب برای یک قفل است؛ اگر دوز کم باشد در قفل باز نمیشود (درمان کمخونی انجام نمیشود و علائم باقی میمانند) و اگر دوز زیاد باشد ممکن است کلید بشکند (باعث مسمومیت آهن و آسیب کبدی شود). خوشبختانه فروگلوبین پلاس برای طیف وسیعی از سنین فرموله شده است. قبل از هر چیز، یک قانون نانوشته اما حیاتی را رعایت کنید: حتماً قبل از هر بار مصرف، بطری را به خوبی و با شدت تکان دهید. شربتهای مکمل سوسپانسیونهایی هستند که ذرات آهن و مواد معدنی سنگین در آنها معلقاند و تمایل شدیدی به تهنشین شدن در کف بطری دارند؛ اگر تکان ندهید، دوزهای اولی که به کودک میدهید رقیق و بیاثر هستند و دوزهای آخر که در ته بطری ماندهاند، بسیار غلیظ، تلخ و خطرناک خواهند شد.
متن انگلیسی:
Iron helps the body to make healthy red blood cells which carry oxygen around the body.
ترجمه متن:
آهن به بدن کمک میکند تا گلبولهای قرمز سالمی بسازد که اکسیژن را در بدن حمل میکنند.
۱. کودکان ۱ تا ۸ سال: دوران طلایی رشد
در این بازه سنی، سرعت رشد مغزی و جسمی کودک بسیار بالاست و بدن برای ساختن عضلات و افزایش حجم خون به آهن نیاز مبرم دارد. اما از طرفی تحمل گوارشی آنها کم است و بدغذایی شایع است.
دوز استاندارد پیشنهادی: یک قاشق مرباخوری (معادل ۵ سیسی)، یک بار در روز.
نکته بسیار مهم و حیاتی درباره قاشق: لطفاً به هیچ عنوان به قاشقهای معمولی آشپزخانه اعتماد نکنید! قاشقهای مرباخوریِ سرویسهای قاشقچنگال، هیچ استاندارد دارویی ندارند و ممکن است حجمشان بین ۲ تا ۷ سیسی متغیر باشد. حتماً از پیمانه مدرج پلاستیکی داخل جعبه دارو یا سرنگ دارویی (بدون سوزن) استفاده کنید تا مطمئن شوید دقیقاً ۵ میلیلیتر وارد بدن کودک میشود. استفاده از سرنگ به شما کمک میکند دارو را راحتتر کنترل کنید.
۲. کودکان و نوجوانان ۹ تا ۱۸ سال: دوران بلوغ و جهش رشد
این سنین، دوران تغییرات هورمونی عظیم و جهشهای رشد ناگهانی است. نوجوانان به دلیل افزایش توده عضلانی و حجم خون، و دختران به دلیل شروع سیکلهای قاعدگی و از دست دادن خون ماهیانه، نیاز به آهن و خونسازی دوچندان دارند. در این مرحله، یک قاشق دیگر کافی نیست و فقر آهن میتواند باعث افت تحصیلی و خستگی مزمن شود.
دوز پیشنهادی: یک قاشق مرباخوری (۵ سیسی)، دو بار در روز (مجموعاً ۱۰ سیسی).
برای بهترین نتیجه و جلوگیری از سنگینی معده، بهتر است دوزها را تقسیم کنید: یک دوز را صبح (مثلاً ساعت ۱۰ صبح با رعایت فاصله از صبحانه) و دوز بعدی را عصر یا شب (با فاصله از شام) مصرف کنند.
۳. بزرگسالان (۱۹ سال و بالاتر): تامین انرژی روزانه
بسیاری از افراد به اشتباه فکر میکنند شربتها فقط مخصوص بچهها هستند، اما فرمولاسیون مایع جذب بسیار سریعتری نسبت به قرص دارد. فروگلوبین پلاس برای بزرگسالان، ورزشکاران (که تعریق زیادی دارند)، گیاهخواران (که آهن هم-خون دریافت نمیکنند) و خانمهای در سنین باروری یک مکمل فوقالعاده است.
دوز پیشنهادی: یک قاشق مرباخوری (۵ سیسی)، سه بار در روز (مجموعاً ۱۵ سیسی).
این مقدار، علاوه بر تامین کامل آهن مورد نیاز، بخش زیادی از نیاز روزانه به ویتامینهای گروه B و زینک را هم پوشش میدهد که برای رفع ریزش مو، شکنندگی ناخنها و خستگیهای مزمن عصرگاهی بسیار کارساز است.

پیروی از طریقه مصرف صحیح شربت فروگلوبین پلاس، عوارض گوارشی ناشی از آهن را کنترل کرده و اثربخشی ویتامینها را افزایش میدهد.
نکات طلایی برای مصرف در کودکان و نوزادان (جلوگیری از سیاهی دندان)
شاید بتوان گفت بزرگترین کابوس و دغدغه والدین هنگام دادن مکمل آهن، سیاه شدن دندانهای شیری یا دائمی فرزندشان است. آیا شربت فروگلوبین پلاس هم دندان را سیاه میکند؟
متن انگلیسی:
Because vitamin C acts as an antioxidant and plays a role in immune function, it has been promoted as a means to help prevent and/or treat numerous health conditions
ترجمه متن:
از آنجا که ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل میکند و در عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد، به عنوان وسیلهای برای کمک به پیشگیری و/یا درمان بسیاری از بیماریهای مختلف ترویج شده است.
پاسخ صادقانه و علمی این است: بله، متاسفانه هر نوع مکمل آهنی که به فرم مایع باشد و یونهای آهن آن مستقیماً با مینای متخلخل دندان تماس پیدا کند، پتانسیل تغییر رنگ و ایجاد لکههای سیاه یا قهوهای را دارد. این اتفاق به دلیل واکنش اکسیداسیون آهن روی سطح دندان رخ میدهد. البته فرمولاسیون “پلاس” و پایه مالت آن، نسبت به قطرههای آهن ایرانی قدیمی کمتر دندان را سیاه میکند، اما خطر آن صفر نیست. برای محافظت از لبخند زیبای فرزندتان این تکنیکهای کاربردی را موبهمو اجرا کنید:
- تکنیک ته حلق (Dumping): با استفاده از یک سرنگ تمیز داروخوری، شربت را با دقت و آرامش دقیقاً در انتهای زبان و نزدیک به حلق کودک تخلیه کنید. این کار باعث میشود دارو با دندانهای جلویی (که بیشتر در معرض دید هستند) تماس پیدا نکند و مستقیماً بلعیده شود.
- استفاده از نی: برای کودکان بزرگتر که توانایی مکیدن دارند، نوشیدن شربت (حتی اگر با کمی آب مخلوط شده باشد) با استفاده از یک نی باریک، تماس مایع با دندانها را به حداقل میرساند.
- آب درمانی فوری: بلافاصله و بدون فوت وقت بعد از قورت دادن شربت، به کودک آب بدهید تا بنوشد و محیط دهان شسته شود. گرداندن آب در دهان بسیار موثر است.
- مسواک یا دستمال کشیدن: اگر کودک هنوز مسواک زدن بلد نیست یا همکاری نمیکند، وظیفه شماست که با یک گاز استریل خیس یا پارچه نخی تمیز و نمدار، روی سطح دندانها را بعد از مصرف دارو به آرامی پاک کنید. برای کودکان بزرگتر، مسواک زدن بعد از مصرف دارو الزامی است.
گاهی اوقات با تمام این تدابیر، کودک همکاری نمیکند، دارو را تف میکند، یا دچار عوارض شدیدی مثل یبوست مقاوم به درمان میشود. در مواردی هم والدین در تفسیر آزمایش خون کودک و تشخیص اینکه آیا واقعاً نیاز به این دوز آهن هست یا نه، سردرگم میشوند. در این شرایط، آزمون و خطا جایز نیست و میتواند به سلامت کودک آسیب بزند. شما میتوانید به راحتی و در هر ساعت از شبانه روز، از طریق مشاوره تلفنی با دکتر کودکان در وبسایت ویمام، با متخصصان اطفال صحبت کنید. پزشک میتواند مکملهای جایگزین (مانند فرمهای لیپوزومال یا سیدرال که اصلاً دندان را سیاه نمیکنند) معرفی کند یا تفسیر آنلاین جواب آزمایش خون کودک شما را انجام دهد تا دوز دارو دقیقاً متناسب با نیاز بدن او تنظیم شود.
گاهی اوقات ما بدون شناخت ریشه اصلی کم خونی، فقط به دنبال مصرف دارو هستیم. اگر میخواهید بدانید در سطح سلولی بدنتان چه اتفاقی افتاده که حالا به این مکمل نیاز دارید، مطلب جامع ما با عنوان «کم خونی چیست؟» به زبانی ساده مکانیزم بدن شما را توضیح میدهد.
نبایدهای مصرف؛ چه چیزهایی اثر فروگلوبین پلاس را خنثی میکنند؟
دانستن بهترین زمان مصرف شربت فروگلوبین پلاس تنها نیمی از راه موفقیت است؛ نیم دیگر و شاید مهمتر این است که بدانید چه چیزهایی را نباید همزمان با آن بخورید! برخی مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که مثل یک آهنربای منفی و قوی عمل کرده، به مولکولهای آهن میچسبند (فرآیندی به نام شلاته کردن) و اجازه جذب به آن نمیدهند و در نهایت آهن دفع میشود. لیست سیاه غذایی آهن عبارت است از:
- لبنیات (دشمن شماره یک): کلسیم موجود در شیر، ماست، پنیر، کشک و دوغ، رقیب سرسخت و قدرتمند آهن در کانالهای جذب روده است. اگر شربت را با شیر مخلوط کنید یا بلافاصله بعد از یک کاسه ماست یا بستنی به کودک بدهید، عملاً داروی گرانقیمت خود را هدر دادهاید و هیچ آهنی جذب نخواهد شد. قانون ۲ ساعت فاصله را بین مصرف هر نوع لبنیات و شربت آهن با جدیت رعایت کنید.
- چای و قهوه و نوشیدنیهای گازدار: تاننها و پلیفنولهای موجود در چای (حتی چای کمرنگ)، قهوه و کاکائو، جذب آهن را به شدت سرکوب میکنند. عادت چای خوردن بلافاصله بعد از غذا یا دارو را در خود و فرزندتان ترک کنید.
- غلات کامل، حبوبات و تخم مرغ: فیتاتهای موجود در نانهای سبوسدار (مثل سنگک) و حبوبات، و همچنین فسفوپروتئینهای موجود در زرده تخممرغ هم میتوانند جذب آهن را کاهش دهند. البته این غذاها مفیدند و نباید حذف شوند، فقط باید فاصله زمانی مصرف آنها با دارو رعایت شود.
بنابراین، بهترین و ایمنترین نوشیدنی همراه با این شربت، فقط “آب ساده” یا “آبمیوههای طبیعی حاوی ویتامین C” است.

بهترین زمان خوردن شربت زمانی است که تداخلات کلسیمی به حداقل رسیده و جذب ویتامین C به حداکثر برسد.
عوارض جانبی احتمالی و راهکارهای مدیریت آن
هیچ داروی موثر و شیمیایی بدون عوارض احتمالی نیست، اما خبر خوب این است که عوارض فروگلوبین پلاس به دلیل استفاده از فرمولاسیون “Gentle Iron” (آهن ملایم) بسیار کمتر و قابلتحملتر از قرصها یا قطرههای آهن سنتی است. با این حال، ممکن است در روزهای اول مصرف با موارد زیر روبرو شوید:
تیرگی رنگ مدفوع
اگر روز بعد از مصرف شربت، هنگام تعویض پوشک یا دستشویی رفتن متوجه شدید مدفوع کودکتان سیاه، قیری رنگ یا سبز تیره شده است، وحشت نکنید! این حالت کاملاً طبیعی، بیخطر و موقتی است. این رنگ ناشی از اکسید شدن آن بخش از آهنی است که در روده جذب نشده و دفع شده است. در واقع این علامت نشان میدهد که کودک دارویش را مصرف کرده و جای نگرانی نیست.
عوارض گوارشی (یبوست یا اسهال)
شایعترین شکایت والدین، سفت شدن شکم یا یبوست کودک بعد از شروع مصرف آهن است. آهن حرکات روده را کند میکند. برای مدیریت این مشکل، مصرف مایعات (آب فراوان)، سبزیجات فیبردار، میوههایی ملین مثل آلو، کیوی، گلابی و انجیر خیسخورده را در رژیم غذایی کودک افزایش دهید. اضافه کردن روغن زیتون به غذای کودک نیز بسیار کمککننده است. در موارد نادرتر، ممکن است اسهال یا شل شدن مدفوع رخ دهد که معمولاً پس از چند روز و با سازگاری بدن، خودبهخود برطرف میشود. اگر دلدرد غیرقابل تحمل شد، حتماً با پزشک مشورت کنید.
معمولاً مادران با دیدن بیاشتهایی کودک سریعاً سراغ شربت آهن میروند، اما همیشه آهن مقصر نیست! توصیه میکنم حتماً نگاهی به «علت کم خونی در کودکان» بیندازید تا مطمئن شوید که درمان درستی را برای کوچولوی خود انتخاب کردهاید.
شربت فروگلوبین پلاس چیست و چه فرقی با مدل معمولی دارد؟
شاید در قفسه داروخانه دو نوع جعبه با نام فروگلوبین دیده باشید و بپرسید فرق این “پلاس” با مدل معمولی (کلاسیک) چیست؟ آیا فقط بحث قیمت است؟ خیر. کلمه پلاس (Plus) در اینجا یک ادعای تبلیغاتی نیست، بلکه نشاندهنده اضافه شدن ترکیبات حیاتی و جدید برای “بهبود رشد” و “تحریک اشتها” است.
شربت فروگلوبین معمولی (کلاسیک) عمدتاً یک مکمل خونساز است که روی آهن، ویتامین B12 و اسید فولیک تمرکز دارد. اما شربت فروگلوبین پلاس یک بمب انرژی و یک مولتیویتامین کاملتر است. این محصول علاوه بر آهن، با مقادیر بسیار قابل توجهی از زینک (روی)، ویتامینهای گروه B گستردهتر، لیزین و عصاره مالت غنی شده است.
وجود “عصاره مالت” در ترکیبات این شربت، دو کارکرد مهم دارد: اول اینکه طعم فلزی و ناخوشایند آهن را به خوبی میپوشاند و آن را برای کودکان خوشمزهتر میکند، و دوم اینکه به عنوان یک منبع انرژی طبیعی عمل میکند و از ضعف و بیحالی جلوگیری میکند. همچنین این شربت فاقد رنگهای مصنوعی مضر، لاکتوز و الکل است، بنابراین برای کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز (حساس به شیر) و افراد گیاهخوار یک گزینه ایمن و عالی محسوب میشود.
حالا که با زمانبندی مصرف شربت فروگلوبین پلاس آشنا شدید، شاید هنوز تردید داشته باشید که آیا این برند برای کودک شما بهترین است یا رقیب آن؟ اگر میخواهید یکبار برای همیشه تفاوتهای بنیادین این دو مکمل محبوب را بدانید، مقاله «فرق شربت ویتاگلوبین با فروگلوبین» به شما کمک میکند تا بر اساس بودجه و نیاز بدنتان، هوشمندانهترین انتخاب را داشته باشید.
بررسی تخصصی ترکیبات؛ یک تیر و چند نشان
بیایید نگاهی دقیقتر و موشکافانه به آنچه درون این بطری نارنجی رنگ است بیندازیم تا بدانید چرا این محصول بخصوص برای کودکان “بدغذا”، “کموزن” یا اصطلاحاً FTT (دچار اختلال رشد) پیشنهاد میشود:
- آهن (۲۴ میلیگرم در ۱۰ سیسی): میزان آهن المنتال موجود در آن برای رفع کمخونی فقر آهن و پر کردن ذخایر بدن کافی است و فرمولاسیون آن به گونهای است که کمترین تحریک معده را داشته باشد.
- زینک (۱۰ میلیگرم): زینک یا روی، عنصری جادویی است که نقش کلیدی در “افزایش اشتها”، “رشد طولی استخوانها (قد)” و “تقویت سیستم ایمنی” دارد. کودکانی که مدام سرما میخورند یا میل به غذا ندارند و غذایشان را پس میزنند، از وجود دوز بالای زینک در این شربت سود زیادی میبرند زیرا زینک حس چشایی را نیز تقویت میکند.
- لیزین (Lysine): این یک اسید آمینه ضروری است که بدن انسان نمیتواند خودش آن را بسازد و حتماً باید از غذا دریافت کند. لیزین برای پروتئینسازی، عضلهسازی، وزنگیری و مهمتر از همه “جذب کلسیم” ضروری است. حضور لیزین در کنار آهن و زینک، این شربت را به یک مکمل عالی برای کودکان لاغر تبدیل کرده است.
- ویتامینهای گروه B (تیامین B1، ریبوفلاوین B2، نیاسین B3، B6 و…): این ویتامینها موتور سوختوساز بدن هستند. آنها کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیهای غذا را به انرژی خالص تبدیل میکنند و از بیحالی، خستگی زودرس، کلافگی و عصبی بودن کودک جلوگیری میکنند.
جدول آنالیز ترکیبات شربت فروگلوبین پلاس (در هر ۱۰ میلیلیتر)
| نام ترکیب | مقدار موجود | درصد تامین نیاز روزانه (حدودی) | نقش اصلی در بدن |
|---|---|---|---|
| آهن (Iron) | ۲۴ میلیگرم | ۱۷۱٪ | خونسازی، اکسیژنرسانی، جلوگیری از کمخونی |
| زینک (Zinc) | ۱۰ میلیگرم | ۱۰۰٪ | تقویت ایمنی، افزایش اشتها، رشد مو و ناخن |
| ویتامین B12 | ۱۰ میکروگرم | ۴۰۰٪ | سلامت سیستم عصبی، تولید گلبول قرمز |
| اسید فولیک (B9) | ۳۰۰ میکروگرم | ۱۵۰٪ | تکامل سلولی، ضروری برای رشد |
| عصاره مالت | ۱۰۰۰ میلیگرم | — | منبع انرژی طبیعی، طعم دهنده |
| لیزین (Lysine) | ۸۰ میلیگرم | — | کمک به وزنگیری و رشد قد |
این جدول بر اساس فرمولاسیون فروگلوبین پلاس تولید شده توسط ویتابیوتیکس فارمد ایران تنظیم شده است.
کلام آخر ویمام
درمان کمخونی یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت. برای اینکه سرخی به گونههای فرزندتان برگردد و انرژیاش را بازیابد، باید صبور باشید و نظم را رعایت کنید. بهترین زمان مصرف شربت فروگلوبین پلاس، با معده خالی (یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا) است، مگر اینکه معده کودکتان ناسازگاری کند. فراموش نکنید که دوره درمان آهن معمولاً باید ۳ تا ۶ ماه ادامه یابد تا ذخایر آهن بدن (فریتین) پر شوند؛ پس با دیدن اولین نشانههای بهبودی، دارو را قطع نکنید. سلامتی فرزند شما، اولویت ماست. اگر هرگونه سوالی درباره روند رشد یا سلامت کودکتان دارید، وی مام همیشه در کنار شماست تا با اطمینان خاطر مادری کنید.
آیا شربت فروگلوبین پلاس باعث چاقی کودکان میشود؟
این شربت به خودی خود چاقکننده نیست (کالری زیادی ندارد)، اما به دلیل وجود «زینک» و «آهن» و بهبود کمخونی، میتواند اشتهای از دست رفته کودک را بازگرداند. وقتی اشتهای کودک باز شود و بهتر غذا بخورد، وزنگیری او بهبود مییابد که یک چاقی سالم و مطلوب است.
اگر دوز مصرف را فراموش کردیم چه کنیم؟
اگر زمان کمی از نوبت فراموش شده گذشته، دارو را بدهید. اما اگر نزدیک به نوبت بعدی است، دوز قبلی را رها کنید و طبق برنامه ادامه دهید. هرگز برای جبران، دو قاشق شربت را همزمان به کودک ندهید چون آهن در دوز بالا سمی است.
آیا بزرگسالان هم میتوانند از این شربت استفاده کنند؟
بله، فروگلوبین پلاس برای بزرگسالان، بهویژه خانمهایی که پریودهای سنگین دارند یا گیاهخواران بسیار مناسب است. دوز مصرفی برای بزرگسالان ۳ قاشق مرباخوری (مجموعاً ۱۵ سیسی) در طول روز است.
تفاوت این شربت با قطره سیدرال چیست؟
سیدرال از تکنولوژی لیپوزومال (سوکروزومیال) استفاده میکند که جذبش کاملاً متفاوت است و دندان را سیاه نمیکند، اما قیمت بسیار بالاتری دارد. فروگلوبین پلاس یک مکمل ترکیبی کامل (مولتیویتامین مینرال) است و فقط آهن نیست، اما سیدرال تمرکزش فقط روی آهن است.
نویسنده: دکتر محمد مهدی حسن زاده تروجنی – داروساز و فارماکولوژیست
منبع: ods.od.nih , nhs.uk
- برچسب: کم خونی, کم خونی در کودکان, مکمل, مکمل آهن